从主观上要能克服注意力容易分散即所谓“思想开小差”的毛病，高度集中自己的注意力；从客观上克服各种无意中形成或由来以久的坏习惯，如摇 头晃脑，抖动双腿，玩弄纸笔，念念有词等。（首经贸在职研究生 http://www.sjmzzy.com/）老师分析这些“小动作”，也会分散注意力、影响思考，降低阅读速度。提高英语的阅读速度不可能一天就学会和掌握，考生们也不用太过着急，这需要有一个循序渐进的过程。只要按照上面中国在职研生招生网为大家介绍的方法再结合自身情况，经过自己不懈的努力相信一定会有所收获的。